Usar adoçante achando que vai emagrecer? Esse é um erro comum.
Muita gente troca o açúcar por adoçante achando que vai perder peso, mas a verdade é que isso pode acabar sabotando seu metabolismo e te deixando ainda mais longe dos seus objetivos!
Mas calma, tem jeito! Existem formas naturais de adoçar suas receitas sem açúcar e sem adoçante – e eu vou te contar como fazer isso de forma simples e saudável!
💬 Você já caiu nessa armadilha de trocar açúcar por adoçante? Me conta aqui nos comentários!
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